 |
|
 |
|
 |
Afrodite’s work-out
In elke vrouw schuilt een Godin achter een sluier van onzekerheid want: ze is ontevreden over haar figuur, houding, huid...
Werk aan je innerlijke en uiterlijke schoonheid, verwen jezelf en laat je verwennen in deze workshop: Afrodite’s work-out.
Wat gaan we doen?
Chakra-meditatie en chakra- yoga
Analyse en verbetering van je houding
Stretch- en versterkings oefeningen uit de Pilates techniek
Bodyshaping oefeningen uit de Pilates techniek
Gezichtsbehandeling met verzorgingsprodukten van 100% natuurlijke ingrediënten (aromatherapie)
Persoonlijk advies voor huid verzorging en oefeningen om thuis te doen.
Extra’s
Er wordt een lunch geserveerd (bij de prijs inbegrepen)
De cosmetica producten en de work-out spullen zijn tegen speciale workshop-prijzen te koop.
Wie geven deze workshop?
Deze workshop wordt gegeven door Loretta Simon-Helms (Pilates- en dansdocente) en Mariska Heuwekemeijer-Assink (oriëntaals dansdocente en aromatherapeute).
Waar en wanneer en wat kost het?
Deze workshop wordt gegeven: op zaterdagen, eens in de 2 maanden. van 11.45 tot 17.15 in Studio Zena, Borneokade 68 en kost € 65,-
Contact
Voor meer info en inschrijven
Bel of mail Loretta: 020-69 50 72 7, info@pilatesforeverybody.nl
Mariska: 06-43 90 24 41, mariska.assink@gmail.com