 |
|
 |
Wat is Shiatsu?
Shiatsu is een vorm van drukpuntmassage die afkomstig is uit het oude China, ook bekend als drukpuntmassage of acupressuur. De letterlijke betekenis luidt als volgt:SHI = vinger, duim
A = verbinding
TSU = druk
Evenals acupunctuur is Shiatsu gebaseerd op de theorie van yin en yang en de vijf elementen. Er zijn 14 belangrijke energiebanen, meridianen genoemd. Hierop liggen de vanuit de acupunctuur bekende acupunten. Een groot aantal van deze punten liggen op plaatsen waar de meridianen vlak onder de huid lopen. Door deze punten te masseren kunnen we invloed uitoefenen op de energiedoorstroming. De meeste meridianen staan direct in verbinding met een bepaald orgaan. En werkt het orgaan niet goed dan stagneert de energiestroom,of vice versa. Masseren we de acupunten dan nemen we de spanning weg en stimuleren we de werking van het orgaan. Op die manier krijgt het lichaam de kans zichzelf te regenereren.
Shiatsu is oorspronkelijk bedoeld als preventieve massagetechniek om de gezondheid en vitaliteit te behouden. Maar het is ook mogelijk om diagnoses te stellen, klachten te behandelen en het zelfgenezend vermogen van het lichaam te bevorderen. Een shiatsubehandeling brengt het lichaam op energetisch niveau in balans. Dit werkt ook ontspannend. Tot op zekere hoogte is het mogelijk om jezelf te behandelen.
Shiatsu wordt traditioneel gegeven op een futon (een Japans matras) dat op de grond ligt, maar kan ook gegeven worden op een massagetafel.
De massages worden gegeven door de kleren heen, tenzij er met olie gewerkt wordt.
Cursus in studio Zena: de basisbehandeling
In de cursus wordt de basisbehandeling aangeleerd. Hiervoor is geen kennis van meridianen of anatomie nodig. Het hele lichaam wordt uitgebreid behandeld met de verschillende massagetechnieken die Shiatsu rijk is, waaronder: aktieve roaties, rek- en frictie technieken, maar er worden ook rustige diepe massagetechnieken toegepast.
De docent: Alan Middleton
Alan is opgeleid tot bodyworker aan de *Shiatsu Healing Academie die verbonden is aan het Du Mai Centrum in België. Hij behaalde zijn certifikaat in 1998 en is sinds 1999 werkzaam als Shiatsu therapeut en docent. Een bodyworker (ofwel lichaamswerker) heeft meerdere technieken in huis variërend van shiatsu, voet-reflexologie, fascia therapie (bindweefsel massage), yoga oefeningen en zowel bewegende meditatie als passieve meditatie begeleiding. Verder geeft hij voedingsadvies als onderdeel van de behandeling.
Aan dezelfde academie heeft Alan ook communicatieve en assistent-trainer cursussen gevolgd en ervaring opgedaan.
Daarnaast heeft Alan in Thailand een opleiding traditionele Thai Massage (yoga massage) gevolgd om ook deze technieken te kunnen integreren in zijn werk.
Sinds 1995 beoefent Alan een Chinese vechtkunst (Pa Qua) en heeft hierin ook workshops gegeven.
Shiatsu: achtergrond informatie
geschiedenis
In het oude China werd een arts niet betaald om mensen beter te maken maar om mensen gezond te houden. Zodra iemand ziek werd kreeg hij de behandeling gratis omdat de arts zijn werk niet goed gedaan zou hebben. De traditionele Oosterse medicijnleer werkt voornamelijk preventief. De vijf meest voorkomende behandelwijzen zijn: acupunctuur, dieet, kruidentherapie, moxa (de behandeling van de punten met een kruidenmengsel in de vorm van een sigaar die aangestoken wordt en waarvan de warmte en de kruiden de werking van de energiepunten stimuleren) en anma (massage). Shiatsu is uit anma voortgekomen. Zie ook: Persoonlijke Consulten- holistische behandelwijze.
Shiatsu-techniek
Op een ontspannen manier en met gebruik van het natuurlijke lichaamsgewicht wordt druk uitgeoefend op bepaalde punten of zones op het lichaam. Deze druk is meestal zacht maar zeer intensief qua uitwerking. Door deze druk te geven op de drukpunten wordt het lichaam gestimuleerd en in staat gesteld om zichzelf weer in balans te brengen.
Gevoeligheid
Om mensen goed te kunnen behandelen is het noodzakelijk om je gevoeligheid voor energiestromen verder te ontwikkelen. Dit gebeurt wanneer je leert masseren of doormiddel van bewegings- en ontspannings technieken en zelfmassage. Deze levensenergie,ook wel chi of ki genoemd is de basis van de shiatsu en stroomt door ons hele lichaam.
Holistische benadering
In de Oosterse geneeskunst wordt een orgaan niet zozeer geanalyseerd aan de hand van de werking op zichzelf, maar eerder aan de hand van zijn functie in relatie tot de andere organen, de emoties en de mentale (geestelijke) houding van de mens. Tevens wordt er rekening gehouden met voeding, klimaat, woonplaats, en genetisch geërfde kwaliteiten. Allemaal aspekten die de uiteindelijke levenskwaliteit en gezondheid van de mens beïnvloeden.
*aangesloten bij de Belgische bond van Shiatsu beoefenaars en de Europese Federatie van Shiatsu therapeuten.
Meer informatie over de cursus / inschrijven
Alan Middleton:
Tel. 075-63 18 86 7
06-28 07 55 83
middletoe47@yahoo.co.uk
Persoonlijke consulten - Een holistische behandeling
Voor fysieke klachten kun je een consult aanvragen bij Alan Middleton en Mariska Assink.
Je krijgt dan, indien gewenst en van toepassing:
- een shiatsu behandeling (door Alan)
- voedingsadvies (door Alan en Mariska)
- yoga en/of do-in oefeningen, (door Alan) Om de oefeningen te kunnen onthouden voor thuis krijg je ze op papier mee.
- aromatherapie (door Mariska). De soort behandeling hangt af van de klacht. Mogelijkheden zijn o.a.:een behandeling met een op uw huid afgestemde creme, pakking en/of massageolie. Deze produkten worden door Mariska gemaakt van 100% natuurlijke bestanddelen, zoals: etherische oliën, bijenwas, plantenoliën, en kruiden.
- Daarnaast kunnen op bestelling verzorgingsprodukten gemaakt worden zoals: gezichtscrèmes (voor huidproblemen maar ook "gewone" dag- en nachtcrèmes), bodylotions, tonics, lipbalsem, hand en nagelbalsems, haartonics en after-shaves die helemaal zijn afgestemd op je huidtype.
De consulten zijn op afspraak.
Een consult bij een van deze therapeuten bedraagt 50,- euro, en indien ze beide aanwezig zijn bedraagt de duo consult 70,- euro in totaal.
Voor meer informatie /afspraak v. consult:
Alan Middleton:
Tel. 075-63 18 86 7
06-28 07 55 83
middletoe47@yahoo.co.uk